Undersøkelse
Hjemmekontor på heltid ga symptomer på depresjon og angst
Forsker Anja Hagen Olafsen har spurt hjemmearbeidere hvordan de har det. Dette fikk hun til svar.
Colourbox
katharina@lomedia.no
Professor Anja Hagen Olafsen ved Universitet i Sørøst-Norge Handelshøyskolen leder et forskningsprosjekt om hjemmearbeid.
Hun har gjennomført en spørreundersøkelse hvor hun sammenlignet ansatte på permanent hjemmekontor med medarbeidere som bare arbeider på kontoret.
– Ansatte på fulltidshjemmekontor rapporterte om noe mindre variasjoner i arbeidsoppgaver, lavere arbeidsmengde og flere symptomer på depresjon og angst, sammenlignet med ansatte som kun jobbet på arbeidsplassen, sier Olafsen.
Svarene fra undersøkelsen kommer fra et representativt utvalg med 3.633 respondenter.
Hjemmekontoret ble permanent
Reisebyrået Egencia stengte mange av kontorene sine under pandemien. Da den var over, fikk ansatte valget mellom sluttpakke, fem timers pendling, eller permanent hjemmekontor.
Nå har 50 ansatte jobbet hjemmefra i nesten fire år.
Hjelper ikke på tidsklemma
– De ansatte på permanent hjemmekontor rapporterte også høyere både på kontrollerende ledelse og passiv ledelse sammenlignet med de som jobbet tre-fire dager i uka på hjemmekontor, sier professoren.
Professor Anja Hagen Olafsen.
Universitet i Sørøst-Norge
Ofte trekkes fleksibilitet fram som noe positivt ved hjemmearbeid, forteller forskeren.
– Men våre studier viser at hjemmekontor ikke avhjelper tidsklemma. Vi ser heller en konflikt mellom jobb og fritid, både at jobben går ut over hjemmesituasjonen og motsatt, sier Olafsen.
Større grad av selvbestemmelse er en annen side ved hjemmearbeidet som kan oppleves som gunstig, ifølge professoren.
– Men om ansatte på hjemmekontor kontrolleres, kan den positive effekten av selvbestemmelse bli borte, sier hun.
Kaffeautomat-praten blir borte
Faglig sekretær Espen Strandhus i HK har bistått de tillitsvalgte i Egencia. Han er opptatt av hvordan medlemmene på hjemmekontor har det.
– De psykososiale utfordringene knyttet til permanent hjemmekontor kan ha betydelige effekter på ansattes velvære og produktivitet, skriver Strandhus i en e-post til HK-Nytt.
Han legger til at ansatte som jobber hjemmefra kan føle seg isolert og savne tilhørighet som igjen kan gå ut over engasjementet for jobben.
I tillegg går de glipp av kaffeautomat-praten.
– De viktige spontane og uformelle samtalene bidrar ikke bare til å bygge relasjoner, men også til informasjonsdeling og samarbeid, skriver Strandhus.
Akkurat som forskeren, peker han på at skillet mellom jobb og frihet viskes ut.
– Uten de naturlige pausene på kontoret, kan det være utfordrende å huske å ta pauser når man jobber hjemmefra. Pauser bidrar til å bryte opp dagen, redusere stress og øke produktiviteten.
Slik kan ansatte få det bedre på hjemmekontoret:
• Regelmessige virtuelle møter, også uformelle.
• Bedriften må ha tydelige retningslinjer for arbeidstid.
• Ta regelmessige pauser.
• Bedriften må gi opplæring i digital kommunikasjon.
• Fjernarbeidere må også inkluderes i beslutningsprosesser og bidragene deres må anerkjennes.
• Ha god struktur på arbeidsdagen.
Kilde: Espen Strandhus i HK
Flere saker
Streiken i Sverige er et tydelig signal om at det er mulig å ta kampen også her, skriver Jokke Fjeldstad.
Erlend Angelo
På tide å snakke om 6-timersdagen igjen
PLANLAGT: Nå er vaktene på faste dager: – Det er veldig greit å vite når jeg skal jobbe, sier Vigdis Skaugvoll.
Marius Fiskum
Vigdis har jobbet ufrivillig deltid i 25 år
Bensinavgiftene blir relativt sett lavere neste år. Mens alkohol, tobakk og sukker avgiftene ligger an til å øke.
Annika Byrde/NTB, Hanna Johre/NTB, Beate Oma Dahle/NTB
Slik påvirker statsbudsjettet lommeboken din
Mandag morgen våknet Norge til nyheter om skattelettelser fra finansminister Trygve Slagsvold Vedum.
Brian Cliff Olguin/Håvard Sæbø/Gorm Kallestad, NTB
Dette betyr budsjettet for arbeidslivet
Siri Lindsveen får ikke rabatt i egen butikk.
Kasper Holgersen
Mer skattefri rabatt for butikkansatte, men Siri får ingenting
– Vi trenger flere i jobb og færre på trygd, sier Arbeiderpartiets nestleder og arbeids- og inkluderingsminister Tonje Brenna.
Brian Cliff Olguin
Vil gi 690 millioner kroner mer til å få folk i jobb
Slik kan ansatte få det bedre på hjemmekontoret:
• Regelmessige virtuelle møter, også uformelle.
• Bedriften må ha tydelige retningslinjer for arbeidstid.
• Ta regelmessige pauser.
• Bedriften må gi opplæring i digital kommunikasjon.
• Fjernarbeidere må også inkluderes i beslutningsprosesser og bidragene deres må anerkjennes.
• Ha god struktur på arbeidsdagen.
Kilde: Espen Strandhus i HK